防洪準備
如果你身處東南沿?；蛘呓涤炅枯^大的地區(qū)，海嘯、洪水風險較大時，家中建議配備應急避難包，簡單說就是能讓家庭成員安全生存幾天所需要的物質(zhì)。 應對海嘯洪水的應急包中建議配備： 一人一件救生衣、每人每天 3 升的飲用水、壓縮餅干等不易腐敗的食物、能處理傷口的急救包、充電寶、濕巾等衛(wèi)生用品、急救毯、現(xiàn)金、防水袋包裹的身份證復印件等。此處特別提醒大家注意準備 「 保溫毯 / 急救毯」。如果遇到洪澇災害，可能打濕身體甚至浸泡在水中，有失溫風險。從水中脫險后，除了盡快去往安全區(qū)域外，同時也要盡快換掉打濕的衣物，讓身體恢復干燥、溫暖。洪水就要來襲時，如果有時間，還要 給塑料瓶裝滿飲用水、拔掉電器電源線。
洪水有多臟由于水位上漲、快速的水流導致工業(yè)區(qū)、自然水廠、食品廠破壞，糞池、垃圾、化工原料等進入洪水，污染水源。洪水中暗藏許多危機，可能夾帶著：
被擊落的電源線人類和牲畜糞便家庭、醫(yī)療和工業(yè)危險廢物（如化學、生物和放射性的）可能含有砷、鉻和汞等致癌化合物的煤灰殘渣其他可能導致疾病的污染物堅硬的物體，如木材、車輛和碎片野生或流浪動物，如老鼠和蛇等
接觸受污染的洪水可能出現(xiàn)傷口感染、皮疹、破傷風呼吸道感染、胃腸炎、菌痢、霍亂、傷寒副傷寒、甲、戊型肝炎、麻疹、鉤端螺旋體病及蟲媒疾病等。水災的衛(wèi)生防疫包括個人和社區(qū)，即 個人防護和環(huán)境衛(wèi)生，只有兩方面同時做到位，才能最大程度地減小疾病危害，保障災區(qū)人民的健康。
接觸到洪水后的注意事項
不管污染源是什么，保護自己的最好方法就是遠離洪水。如果接觸到洪水 ：
盡快用肥皂和清水清洗。如果沒有肥皂或水，請使用含酒精的濕巾或消毒劑。處理好傷口，必要時就醫(yī)。在重新使用之前，先用熱水和洗滌劑清洗被洪水或污水污染的衣服。
如果你必須進入洪水，請穿上橡膠靴、橡膠手套和護目鏡，防止受傷。洪水中可能含有造成傷害并導致感染的尖銳物體，如玻璃或金屬碎片，及時急救可以幫助小傷口愈合，防止感染。暴露在洪水中的開放性傷口和皮疹會受到感染。例如，在洪水期間，當開放性傷口接觸到弧菌（一種自然產(chǎn)生的細菌，生活在某些沿海水域）會引起皮膚感染。為了保護你自己和你的家人：
如果你有開放性傷口，請避免接觸洪水；用肥皂和清水徹底清洗，盡可能保持傷口的清潔；用防水繃帶包裹開放的傷口，以減少感染的機會；如果傷口發(fā)紅、腫脹或滲出，請立即就醫(yī)。
食用或飲用被洪水污染的任何東西都可能導致腹瀉?。ɡ绱竽c桿菌或沙門氏菌感染）。為了保護自己和家人：
接觸洪水后要洗手，還要確保經(jīng)常在飯前用肥皂和水清洗兒童的手；不要讓兒童在洪水區(qū)玩耍；不要讓孩子玩被洪水污染過和沒有消毒的玩具；不要在可能被污水或有毒化學物質(zhì)污染的水中洗澡。這里包括被洪水污染的河流、溪流或湖泊。
不要在洪水河溝或池塘中洗澡，避免感染鉤端螺旋體病。鉤端螺旋體病的致病菌是鉤端螺旋體，由受感染的鼠和豬的尿液污染水源，人類皮膚接觸疫水而感染，主要癥狀是發(fā)熱、全身酸痛、紅眼、腓腸肌疼痛、淋巴結(jié)腫大和咯血等，嚴重者可導致死亡。疑診者要及早就醫(yī)治療。
確保飲用干凈的水！飲水是重要問題，要確保飲用干凈的水。 瓶裝飲用水、煮沸的自來水是可靠的；河水、水池水、地面積水、井水都不可靠，不能直接飲用。 切記不要直接飲用洪水。如無水源，可接聚雨水煮沸后飲用，所有飲用水燒開煮沸1~3分鐘。如果沒有燒水條件，可將水放至容器中，每100公斤水加1克漂白粉消毒，充分攪拌，靜置30分鐘后取上部清亮部分飲用。注意：漂白液不能殺滅寄生蟲。
食物安全① 不喝生水。 飲用水和用來做飯的水，都要進行氯化消毒或者煮沸處理。也注意不要用洪水洗菜、洗水果、洗碗或洗漱。② 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜，不要撿食死掉的魚蝦貝類。③ 被水浸的葉類、根莖類蔬菜，如果沒有腐爛，可用清水洗干凈后煮熟煮透食用。④ 提倡用燉煮、燜燒等長時間加熱的烹調(diào)方法將食物煮熟、煮透。⑤ 不要吃不明的食物，或者使用不明、外觀類似鹽、糖的 「調(diào)味料」，以免發(fā)生中毒。⑥ 盡量不吃剩飯剩菜，如果剩飯剩菜要留到下一餐食用，需要冷藏保存， 下一餐食用前一定要徹底加熱。⑦ 斷電后的冰箱冷藏大約可以維持 4 小時的溫度，冷凍通?？梢员３?24 小時內(nèi)。此時存放的食物尚且安全。
洪水消退后的注意事項1. 房屋消毒被洪水淹沒的房屋要徹底消毒，包括空調(diào)、供暖管道和過濾器。
返家后一定要消毒餐具，至少在沸水中煮15分鐘或用化學藥片消毒。2. 消除霉菌洪水退卻后，及時排出家庭中積水。家庭中使用除濕機，把床上用品、窗簾等物品盡快拿到室外晾曬，墻紙等需要揭下晾干后重新貼于墻面。必要時可以請專業(yè)家裝公司處理。 隨后幾天，物品上如果有了霉菌顯現(xiàn)，可以使用熱水加洗滌劑清洗。食品、書籍、小家電、玩具、化妝品、普通家居接觸到洪水或者出現(xiàn)了霉菌之后，建議直接丟棄。3. 家庭安全戴好手套、口罩、穿上雨靴小心清理房間。小心洪水之后可能出現(xiàn)的一些危險動物，比如蛇、蚊蟲、老鼠。飯前便后、接觸過洪水后，都要用干凈的水洗手；不用手揉眼睛、摸口鼻，盡量保證皮膚清潔；家里有小朋友的，一旦出現(xiàn)嘔吐腹瀉、發(fā)熱等癥狀，及時就醫(yī)。洪水中可能出現(xiàn)的外傷及時清洗后續(xù)處理。4. 防止觸電洪水消退后也不要急著出外淌水，積水處還是有觸電風險存在，也不要急著打開使用已經(jīng)被水浸泡過的電器，確保干燥或者等維修人員檢修后再使用?？吹铰愤呌须娋€斷掉及時聯(lián)系電力部門。如果確實有出門必要，可以穿著雨靴減少觸電風險。如若發(fā)生觸電，首要的搶救措施是迅速切斷電源，然后再搶救傷者。切忌直接接觸傷者。施救者做好自身絕緣保護，用干的木棍、塑料棒等不導電 的物體挑開電線，最好能夠穿上膠鞋或站在干的木板凳上，戴上塑膠手套。